{首页主词},&

健康教育

了解醫院最新資訊

嘔吐的健康處方

作者：預防保健科來源：預防保健科發布時間：2021/5/20 15:11:21

1.劇烈嘔吐者，臥床休息；飲食傷胃引起嘔吐，應暫時禁食，情志失調引起者，應避免精神刺激，脾胃虛寒引起者，應忌食生冷之物，胃陰不足引起者，應忌辛辣之品。

2.飲食應少食多餐，在發病期間，可是米湯，藕粉，蛋花湯等流質，病情穩定后，宜食新鮮。易消化吸收，營養豐富之食物，并含充足的熱量，富含蛋白質、維生素，如牛奶，雞蛋等，忌食刺激性食物，如酒、咖啡、油煎食物，以及可產生大量氣體的食物，如蔥、蒜、辣椒、蘿卜。

3.服用方法應少量頻服，并注意辨證飲藥原則，寒嘔者應溫服湯藥，熱嘔者應涼服湯藥。

4.加強身體鍛煉，提高身體素質，養成良好的生活習慣，注意保暖。以減少或避免六淫之邪。

5.保持心情舒暢，豁達樂觀，避免精神刺激，可防因情志因素引起的嘔吐。

6.應注意飲食衛生，避免進食腥膩之物，不暴飲暴食，脾胃虛寒者應忌食生冷之品，胃中積熱或胃陰不足者應忌食辛辣，香燥之品，

7.食療康復

脾胃虛弱者用人參粥：每次取人參米5g，粳米100g，冰糖適量，姜汁1小勺，煮粥，每日2~3次溫服。

胃陰不足者用石斛粥：石斛 20g，粳米100g，先將斛石煎湯后去掉，入粳米煮粥，每日1~2次溫服。

8.自我療法：病后可每日飯前，飯后用手掌順時針方向按摩胃脘部10分鐘。

上一條新聞下一條新聞

熱點新聞

地址：溫州市六虹橋蛟尾路9號聯系電話：0577-56671566 投訴電話：0577-56781010 郵編：325000