健康教育
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打破水銀溫度計以及誤服水銀的應(yīng)急處理
2025/10/07
打破水銀溫度計以及誤服水銀的應(yīng)急處理一、水銀（汞）的確有毒水銀，即汞（Hg），是唯一在常溫下呈液態(tài)的金屬，閃亮亮、滾溜溜，水銀溫度計打破了之后，里面銀色的珠珠兒就會到處跑，滾到桌縫、凳腳邊、甚至拖鞋底……汞是一種毒性很強的金屬，它的危險性主…查看詳情+
2025/10/07 -
世界急救日，掌握必備的急救方法
2025/09/12
世界急救日，掌握必備的急救方法你知道救援黃金時間是多久嗎?你知道如何正確急救嗎?今年9月13日是第26個“世界急救日”當我們生活中遇到大大小小的意外時掌握必備的急救方法能在關(guān)鍵時刻派上大用場一起來了解一下吧心臟驟停—心肺復(fù)蘇“黃金四分鐘…查看詳情+
2025/09/12 -
這些逃生和救命的方法你必須要知道，但是衷心祝你用不上！| 新版健康素養(yǎng)66條（64~66）
2025/09/05
這些逃生和救命的方法你必須要知道，但是衷心祝你用不上！| 新版健康素養(yǎng)66條（64~66）為了適應(yīng)和滿足當前公眾日益增長的健康需求，2024年5月國家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”）。一起來學(xué)習(xí)新版“健康素養(yǎng)66條”，提升健康知識和技…查看詳情+
2025/09/05 -
溺水往往是無聲的！孩子游泳如果出現(xiàn)這些狀況，家長千萬要多加小心！
2025/08/25
溺水往往是無聲的！孩子游泳如果出現(xiàn)這些狀況，家長千萬要多加小心！暑期是旅游旺季，很多人喜歡到海邊、河邊游玩。對于兒童和青少年，應(yīng)該如何預(yù)防溺水？一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，岸上人員應(yīng)該怎樣施救？家長的責任非常重要。家長要帶著孩子去有資質(zhì)的、有救生員的、可游泳的區(qū)域去游泳或玩水…查看詳情+
2025/08/25 -
出血、骨折、燙傷后，千萬不要做這幾件事，越做越危險！正確處理方式→ | 新版健康素養(yǎng)66條（61~63）
2025/08/18
出血、骨折、燙傷后，千萬不要做這幾件事，越做越危險！正確處理方式→ | 新版健康素養(yǎng)66條（61~63）為了適應(yīng)和滿足當前公眾日益增長的健康需求，2024年5月國家衛(wèi)生健康委修訂并發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”）。今年6月是第2個全民健康素養(yǎng)宣傳月，讓我們一起來學(xué)…查看詳情+
2025/08/18 -
海蜇蜇傷急救指南
2025/08/05
海蜇蜇傷急救指南危險時段：這些時間請遠離海水海蜇活動具有明顯的季節(jié)性規(guī)律。每年3-4月是海蜇的繁殖期，而5月、7月和8月則是海蜇生長旺盛期，此時海蜇數(shù)量增多，危險性顯著提高。在我國大部分海域，7-9月是海蜇蜇傷的高發(fā)期，尤其是…查看詳情+
2025/08/05 -
夏日安全游泳指南
2025/07/21
夏日安全游泳指南盛夏時節(jié)，游泳池、海灘成為人們消暑納涼的首選去處。碧波蕩漾間，游泳不僅能夠帶走夏日的燥熱，更是一項對身心健康極為有益的運動。然而在清涼放松背后，也可能隱藏有健康隱患。那么如何在享受游泳樂趣的同時確保健康…查看詳情+
2025/07/21 -
被蜂蜇傷怎么辦
2025/07/04
被蜂蜇傷怎么辦被蜜蜂蜇傷后試試這4步第一步：快找“兇器”！馬上用指甲蓋/銀行卡平刮皮膚，把毒刺連根鏟除，蜜蜂毒囊2分鐘就會放空毒液。第二步：給傷口“沖浪”蜜蜂蜇傷要用肥皂水沖洗15分鐘，馬蜂蜇傷用醋沖洗，水流能沖走30%的毒…查看詳情+
2025/07/04 -
毒蛇咬傷急救指南
2025/06/18
毒蛇咬傷急救指南近期，隨著氣溫逐漸升高，蛇類活動日益頻繁，各地蛇咬傷事件進入高發(fā)期，引起公眾廣泛關(guān)注。蛇咬傷不僅會給傷者帶來巨大的痛苦，若救治不及時，甚至?xí)＜吧６谏咭木戎沃校股叨狙迤鹬陵P(guān)重要的作用。那…查看詳情+
2025/06/18 -
呼吸困難快速識別、及時就醫(yī)
2025/06/05
呼吸困難快速識別、及時就醫(yī)呼吸困難是指患者感受到呼吸不暢、氣短或呼吸費力的一種主觀體驗。這種癥狀可能突然發(fā)作，也可能逐漸加重，常常伴隨著對呼吸不足的恐懼感，可能由多種系統(tǒng)的疾病或因素引起。呼吸困難可能由不同系統(tǒng)的疾病或功能障礙引…查看詳情+
2025/06/05 -
高原反應(yīng)預(yù)防和急救處理
2025/05/16
高原反應(yīng)預(yù)防和急救處理一、什么是高原反應(yīng)？ 高原反應(yīng)，亦稱高原病，是人體急速進入海拔2500米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適，是高原地區(qū)獨有的常見病。常見的癥狀有頭暈、頭痛、失眠、食欲減退、疲倦、呼吸困難等。頭…查看詳情+
2025/05/16 -
癲癇發(fā)作的識別、處置及急救指南
2025/05/05
癲癇發(fā)作的識別、處置及急救指南1怎樣識別癲癇發(fā)作？常見有以下類型與表現(xiàn)：（1）全面性強直-陣攣發(fā)作（大發(fā)作）：突然意識喪失、倒地；四肢強直后陣攣性抽搐（肌肉僵直后劇烈抽動）；可能伴隨口吐白沫、呼吸急促或暫停、面色青紫；發(fā)作后可能出現(xiàn)意…查看詳情+
2025/05/05 -
發(fā)生食物中毒怎么辦
2025/04/18
發(fā)生食物中毒怎么辦食物中毒是一大類疾病，由于食入“有毒”食物而引起的急性中毒性疾病。這類食物包括被細菌、真菌等微生物及其毒素污染的食物，含有毒素的動植物（毒蕈、河豚魚等）和被毒物污染的食物。急性食物中毒在炎熱的夏秋季節(jié)最…查看詳情+
2025/04/18 -
最實用的燒燙傷預(yù)防和急救方法
2025/03/21
最實用的燒燙傷預(yù)防和急救方法在我們的日常生活中，燒燙傷可是一個不折不扣的“搗蛋鬼”！它總是趁我們不注意，偷偷給我們來個“熱吻”，疼得我們哇哇大叫。為了把這個“搗蛋鬼”趕跑，讓我們一起來學(xué)習(xí)燒燙傷預(yù)防的知識，守護自己的安全！加強自我…查看詳情+
2025/03/21 -
公眾非職業(yè)性一氧化碳中毒預(yù)防及緊急處理
2025/03/07
公眾非職業(yè)性一氧化碳中毒預(yù)防及緊急處理非職業(yè)性一氧化碳中毒有明顯的季節(jié)性，高發(fā)季節(jié)為冬春季，高峰月份為每年11月至次年3月，與我國燃煤取暖季節(jié)基本一致。提高公眾自我防護能力，改變?nèi)粘Ｉ钪胁划斝袨椋山档头锹殬I(yè)性一氧化碳中毒發(fā)生風險，減輕中毒…查看詳情+
2025/03/07 -
魚刺卡喉正確處理方法
2025/02/19
魚刺卡喉正確處理方法魚肉雖然美味，但處理卡魚刺時需要萬分小心，以免發(fā)生更嚴重的意外。避免錯誤處理方法卡魚刺后禁止大口吞咽米飯或者饅頭，強烈的吞咽只會讓原本位置很淺的魚刺扎到更深的位置，不僅容易造成噎住的危險，還將魚刺更深地…查看詳情+
2025/02/19 -
急性酒精中毒急救
2025/01/23
急性酒精中毒急救指的是短時間攝入過量酒精或含酒精飲料，語無倫次、惡心、嘔吐，感覺遲鈍、步態(tài)不穩(wěn)等。急救措施：1、如果發(fā)生嘔吐，要改變患者體位，使頭偏向一側(cè)，清除口腔內(nèi)容物，避免窒息。2、如果患者是清醒的，可以用催吐的方法…查看詳情+
2025/01/23 -
校園高發(fā)意外急救
2024/12/11
校園高發(fā)意外急救摔倒或扭傷別揉、別硬撐著走、別直接貼藥；先坐原地別動，若動不了可能是骨折，趕緊叫老師； 能活動就用冰袋(或冷毛巾)敷15分鐘，用彈性繃帶輕輕纏好，將患肢抬高至心臟水平以上，以減少血液淤積和腫脹。 燒燙傷別涂牙…查看詳情+
2024/12/11 -
小兒高熱驚厥的急救
2024/11/05
小兒高熱驚厥的急救小兒驚厥是臨床中常見的疾病，且發(fā)病率較高，部分易反復(fù)發(fā)作，對患兒的危害較大。對于家有小兒驚厥的爸媽，應(yīng)掌握科學(xué)合理的急救方式以及預(yù)防發(fā)作的措施。小兒高熱驚厥的臨床表現(xiàn)為突然發(fā)作全身性抽搐或者陣攣性抽搐，…查看詳情+
2024/11/05 -
關(guān)鍵時刻能救命！溺水急救的正確打開方式
2024/09/24
關(guān)鍵時刻能救命！溺水急救的正確打開方式炎炎夏日，暑期來臨，游泳池、海邊、河邊等有水的地方成了大家最愛。但是，在水邊玩耍有很大的隱患，很可能發(fā)生溺水事故。溺水嚴重威脅著安全，每年這時候，都是溺水意外高發(fā)期。哪些情況容易導(dǎo)致溺水？1、自然水域風…查看詳情+
2024/09/24
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