健康教育
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中藥內服法與護理
2019/04/26
中藥內服法與護理（一） 解表類藥的服法與護理1．解表類藥應溫服，服藥后應臥床覆被并進熱飲(開水或熱稀粥),以達發汗驅邪的目的。發汗以微汗為宜，不可太過，以免損傷正氣，傷耗陰液。2．患者應避風寒，禁冷敷。3．應慎與解熱鎮痛類西…查看詳情+
2019/04/26 -
針刺治療呃逆
2019/04/19
針刺治療呃逆如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快等情況都可能出現一過性呃逆，無須特殊處理過一會便會自然消失。在很多人看來，呃逆僅僅只是一種生理反應。但是，倘若一段時間總是打嗝，這恐怕就不是噎口饅頭喝口醋簡單可以解決的。…查看詳情+
2019/04/19 -
合理使用抗病毒藥物
2019/04/04
合理使用抗病毒藥物乙肝就是一場發生在肝臟的戰爭，即乙肝病毒和人體免疫細胞的戰斗；慢性乙肝就是這樣一場你爭我奪的拉鋸戰，長期戰亂使得肝臟組織反反復復發生炎癥壞死，肝臟在自我修復的過程中不斷纖維化，最后逐漸形成肝硬化，一部分…查看詳情+
2019/04/04 -
產后保健（產后護理）
2019/03/29
產后保健（產后護理）休息：由于生產時體力消耗大，又有一定量的出血，產后體質較弱，產婦需要多臥床休息，合理安排日常生活，學會和嬰兒同步休息，增加白天睡眠時間，保證每日8—9小時睡眠，避免情緒過度激動、緊張。排尿：順產后：多飲開…查看詳情+
2019/03/29 -
臨產分娩知識
2019/03/21
臨產分娩知識分娩發動之前，往往出現以下一些預示孕婦不久就要臨產的癥狀，稱為先兆臨產。假陣縮：子宮收縮的持續時間短，間歇時間長而且不規則，一般夜間出現，白天消失，假陣縮予臨產前2—3周內開始。見紅：一般在臨產前1—2天內…查看詳情+
2019/03/21 -
頸椎練習操
2019/03/13
頸椎練習操模仿自然界一些動物的形體活動，如蒼龜縮頸、大鵬展翅、白鵝引頸等，使項背部肌肉得到充分的舒縮、伸展，以利于消除項背部肌肉的疲勞。并進行肌肉負荷訓練，以增強肌力。具體描述如下：①蒼龜縮頸：如烏龜將頭頸縮回軀…查看詳情+
2019/03/13 -
這3個用餐壞習慣，是導致血糖升高的罪魁禍首！
2019/03/06
這3個用餐壞習慣，是導致血糖升高的罪魁禍首！1、晚餐時間不固定有許多工作忙碌的患者加班到比較晚時間，想起來要吃晚飯的時候可能都晚上9點10點了。飯點不固定了，第二天空腹血糖就高了。晚上，人體代謝速度會減慢，使得吃進去的食物熱量沒有得到一定的消耗，代謝…查看詳情+
2019/03/06 -
被誤診為感冒的幾種疾病
2019/02/28
被誤診為感冒的幾種疾病隨著天氣變化，很多人難免有些頭痛、發熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，看起來很像“感冒”，便簡單應付，殊不知，有一些疾病早期，也有著類似癥狀，卻也被你當成了“感冒”在拖延。白血病白血病早期，可表現為發熱、咽喉…查看詳情+
2019/02/28 -
腎病綜合征患者服用激素注意事項
2019/02/21
腎病綜合征患者服用激素注意事項一、要注意嚴格遵醫囑服藥應遵從醫生的醫囑，正確、定時的服用藥物，切忌擅自增減藥量或停服漏服藥物。二、要注意體液變化要記錄出入量，密切關注體重變化，預防電解質紊亂。三、要注意避免胃腸道的不適要少食多餐，避…查看詳情+
2019/02/21 -
春季冬季養腎正當時
2019/02/13
春季冬季養腎正當時春季養腎春天是腎功能不佳患者進行養腎與調理的好時機，根據中醫師臨床經驗發現，此時服用強腎配方與固腎藥膳，對腎功能初期惡化與腎病末期患者皆有療效，同時腎病患者在春季要注重生活、飲食等方面的調理。飲食調養多…查看詳情+
2019/02/13 -
治不好的感冒
2019/02/04
治不好的感冒感冒、咳嗽、嗓子疼是每個人都有過的經歷，老人、孩子、青壯年都可能會經歷的一個常見病，所謂同病不同癥，其治療也往往不同。 1、 感冒不一定都要輸抗生素 首先一個病病情是有輕中重的，如果僅有咽部輕度紅腫，血象提…查看詳情+
2019/02/04 -
中風征兆
2019/01/31
中風征兆腦梗是怎么來的？在臨床上，腦中風通常可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種。腦梗，在醫學上就稱之為缺血性腦卒中，它是因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟…查看詳情+
2019/01/31 -
如何巧選中成藥治療感冒
2019/01/25
如何巧選中成藥治療感冒隨著氣溫的降低，感冒的人越來越多，選用口服治療感冒的中成藥，毒副作用小且簡便不影響工作，符合階梯用藥原則。那么面對市場上品種繁多的藥品，我們應該如何選擇？以下是幾種簡單的選用中成藥的方法。 1、風寒性感冒…查看詳情+
2019/01/25 -
藥浴
2019/01/18
藥浴“谷”入“水”以為“浴”也。以藥入水，沐浴其中，是為藥浴。中醫以中藥入沐浴之水，取中藥溫熱寒涼四氣以療疾，是為“藥水澡”，或“熏洗”，或“坐浴”或“足浴”，以求局部受用，標本兼治。而所配藥物，或為漂干備…查看詳情+
2019/01/18 -
常用穴位
2019/01/10
常用穴位合谷穴部位：當拇指和食指伸張時，在第一`二掌骨的中點，稍微偏向食指處主治：降血壓、氣喘、頭痛、扁桃體炎、療瘡、肩胛神經痛 自我取穴按摩法：（1）一只手輕握空拳，拇指和食指彎曲，兩指的指尖輕觸，立拳；（2）另…查看詳情+
2019/01/10 -
滑胎
2019/01/04
滑胎自然流產連續3次以上者，每次流產往往發生在同一妊娠月份，稱為“滑胎”。滑胎主要因先天不足、房勞過度、孕后縱欲損傷腎氣，胎失所系；或素體氣血不足，大病久病失血耗氣，胎失所養；或素體陰虛內熱，胞絡不固等引起…查看詳情+
2019/01/04 -
簡易按摩法防感冒
2018/12/24
簡易按摩法防感冒搓大魚際：兩手上下交替搓摩大魚際（在大拇指下方，肌肉隆起處）。按揉太陽穴：用兩手中指指腹分別按揉左右兩側太陽穴（眉梢和外眼角之間向后約一橫指凹陷處）。推摩雙頰：用手掌推摩兩側面頰，推摩軌跡如一個“O”字…查看詳情+
2018/12/24 -
最怕煙的八類藥
2018/10/13
最怕煙的八類藥吸煙不僅會直接危害健康，某些情況下還會影響藥效或出現不良反應。下面幾類藥尤其要注意。 1.解熱鎮痛藥：出現感冒發熱，全身酸痛時，臨床常會使用阿司匹林、對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥。服藥期間吸煙，會使這類藥物代…查看詳情+
2018/10/13 -
認識高血壓
2018/09/12
認識高血壓一、什么是高血壓？ 高血壓是指未使用抗高血壓藥物情況下，收縮壓≥140mmHg(18.7kPa)和（或）舒張壓≥90mmHg(12.0KPa)者。 二、得了高血壓該怎么“吃”？ 合理飲食，以低脂、低鹽、高鉀、足夠的維生素飲食為原則；多吃…查看詳情+
2018/09/12 -
耳穴埋豆
2018/08/23
耳穴埋豆耳穴埋豆是用膠布將王不留行籽準確地粘貼于耳穴處，給予適度的揉、按、捏、壓，使其產生酸、麻、脹、痛等刺激感應，以達到治療目的的一種外治療法，又稱耳廓穴區壓迫療法。操作方法：選擇1—2組耳穴，進行耳穴探查，找…查看詳情+
2018/08/23
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