健康教育
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撳針
2016/11/14
撳針一、撳針法適用于需要持續留針的慢性疾病以及經常發作的疼痛性疾病。1、慢性疾病：高血壓病、神經衰弱、面肌痙攣、支氣管哮喘、月經不調、軟組織損傷、小兒遺尿等病證。2、經常發作的疼痛性疾病：偏頭痛、三叉神經痛、…查看詳情+
2016/11/14 -
秋季來了，為你支5個招控制好血糖！
2016/09/30
秋季來了，為你支5個招控制好血糖！1.秋季注意防燥秋季到來，天氣一天比一天干燥，中醫認為"燥"能夠損傷人體的肺陰。絕大多數糖尿病人都屬于陰虛燥熱的體質。飲食最好以清淡、滋潤為主，在蔬菜方面可以多吃一些有生津潤燥、清熱通便的，例如:…查看詳情+
2016/09/30 -
中醫孕產婦保健
2016/09/13
中醫孕產婦保健一、勞逸適度《產孕集》提出，孕婦應勞逸適度，“不可過逸，逸則氣滯，不可過勞，勞則氣衰”。適當運動可促進孕婦和胎兒的血循環，有利于胎兒發育，也有利于分娩順利進行。過勞則動傷氣血，對胎元不利，過逸則氣滯，也…查看詳情+
2016/09/13 -
糖尿病患者的中醫健康教育
2016/07/21
糖尿病患者的中醫健康教育糖尿病屬中醫“消渴”范疇，是常見的內分泌系統疾病近些年來，據統計，現在全世界約有1.2億糖尿病患者，我國的糖尿病患者約2000萬。糖尿病是致死率僅次于癌癥及心血管疾病的第3號殺手。1 中醫飲食療法的教育消渴病的發…查看詳情+
2016/07/21 -
面癱的康復指導
2016/06/15
面癱的康復指導(1)抬眉訓練：抬眉動作的完成主要依靠枕額肌額腹的運動。囑患者上提健側與患側的眉目，有助于抬眉運動功能的恢復。用力抬眉，呈驚恐狀。每次抬眉10-20次，每日2-3次。 (2)閉眼訓練：閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運動…查看詳情+
2016/06/15 -
五種按摩耳朵養生法
2016/03/24
五種按摩耳朵養生法中醫說：腎主藏精，開竅于耳。也就是說通過按摩耳朵就可以達到養生預防疾病的作用。而且，按摩耳朵不僅僅可以養腎，對于我們人體全身的經絡以及五臟六腑都是具有一定的養生保健效果的。1.鳴天鼓兩掌分別緊貼于耳部，掌…查看詳情+
2016/03/24 -
克服春困的方法
2016/03/09
克服春困的方法春季時，人們經常容易感覺困乏無力、昏昏欲睡，也就是人們常說的“春困”，它是人體在春季的一大特點。對于“春困”現象，我們需要給予必要的重視，并采取一定的辦法來預防，克服春困的方法有很多種，此處簡單介紹幾種…查看詳情+
2016/03/09 -
平陽縣朝陽社區居家養老中心義診
2015/07/22
平陽縣朝陽社區居家養老中心義診2015年7月19日（周日），溫州市中醫院門診支部專家醫療隊頂著炎炎夏日，赴平陽縣水頭鎮朝陽社區居家養老中心為趙垟村居民舉行義診、免費贈藥活動。醫護人員共20人，在居家養老中心開展專家咨詢、測血壓、測血糖以及針…查看詳情+
2015/07/22 -
人工股骨頭置換術
2015/07/20
人工股骨頭置換術股骨頸骨折常發生于老年人，隨著人的壽命延長，其發病率日漸增高，尤其隨著人口老齡化，已成為嚴重的社會問題。人工股骨頭置換術是治療股骨頸骨折常用的手術方式之一。人工股骨頭置換術是指采用金屬、高分子聚乙烯、陶…查看詳情+
2015/07/20 -
痛風患者健康宣教
2015/07/14
痛風患者健康宣教中醫認為，痛風主要原因在于先天稟賦不足，脾腎功能失調，外邪痹阻于肢體、經絡，使氣血運行失暢所致，與遺傳、體質、飲食、外感、環境、勞倦等因素有關。肝腎虧虛，脾失健運為本，風寒濕熱、痰濁、瘀血閉阻經絡為標，…查看詳情+
2015/07/14 -
夏季預防溺水安全知識
2015/07/05
夏季預防溺水安全知識一、預防溺水的措施： 1、應在成人帶領下游泳，學會游泳； 2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍； 3、不去非游泳區游泳； 4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全； 5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋…查看詳情+
2015/07/05 -
頸椎病的鍛煉方法
2015/06/23
頸椎病的鍛煉方法1. 太極拳 太極拳運動不僅有助于保持心腦血管系統健康，預防高血壓和動脈硬化，而且有助于保持骨關節系統的柔韌與健康，預防骨質變性、關節僵硬。太極拳的動作柔和、平穩、流暢、緩慢，因此非常適合于頸椎病人的練習…查看詳情+
2015/06/23 -
食補
2015/05/25
食補最快的補血方法是什么？ 補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以病后初愈者、產后婦女、老人、孩子、身體…查看詳情+
2015/05/25 -
春季常見疾病與預防
2015/04/23
春季常見疾病與預防流行性乙腦 流行性乙腦是春天常見的傳染疾病，是一種比細菌還小的濾過性病毒引起的，也是一種比較厲害的傳染病，無論大人還是孩子均容易得此病。據醫學試驗證實，流行性乙腦的傳播與動物有關系。 主要的傳染源是豬、馬…查看詳情+
2015/04/23 -
大棗的養生功效
2015/04/14
大棗的養生功效大棗自古以來就被列為“五果”之一。富含多種營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。 1、健脾胃： 有些人脾胃功能弱，消化不好，可以吃點大棗來解決。大棗能增加胃腸道黏…查看詳情+
2015/04/14 -
女性腰酸背痛怎么辦？按按委中穴可助舒緩
2015/04/05
女性腰酸背痛怎么辦？按按委中穴可助舒緩腰部承擔了人體上半身全部的壓力，用力過猛、過度勞累、外力碰撞等，都很可能導致腰部團組織受損，甚至引起小關節錯位，如果再不注意坐姿和家務中的休息和正常姿勢，就會造成傷上加傷，讓腰酸背痛更痛。 要把身體從腰…查看詳情+
2015/04/05 -
診前患教
2015/03/25
診前患教2015年3月24日上午9：30，周榮醫生為患者講授高血壓疾病知識，通過通俗易懂的舉例，將腦卒中的“四高”，腦卒中的概念，高血壓與腦卒中的關系，血脂與腦卒中的關系，以及動脈粥樣硬化與缺血性腦卒中…查看詳情+
2015/03/25 -
平陽縣蕭江衛生院義診
2015/03/15
平陽縣蕭江衛生院義診溫州市中醫院“普安志工”利用自己休息時間走進平陽蕭江醫院進行愛心義診活動，分別有心血管內科，神經內科，肝病科，內分泌科，消化內科，西醫外科，骨傷科等多位專家到來，現場患者絡繹不絕，整個…查看詳情+
2015/03/15 -
不可忽視的7項產后檢查
2015/03/01
不可忽視的7項產后檢查現在很多女性對孕前檢查、產前檢查都十分重視，而對產后檢查卻往往容易忽視，不少媽媽認為孩子順利生下來就沒事了，其實這種觀點是不正確的。產后檢查能及時發現產婦的多種疾病，還能避免產婦患病影響嬰兒健康。所以，…查看詳情+
2015/03/01 -
腹部按摩
2015/02/07
腹部按摩中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。腹部按摩可通和上下，分理陰陽，驅外感之諸邪，清內生之百癥。通常取中脘、下脘、神闕、天樞、大橫、…查看詳情+
2015/02/07
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