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你知道救援黃金時間是多久嗎?你知道如何正確急救嗎?今年9月13日是第26個“世界急救日”當我們生活中遇到大大小小的意外時掌握必備的急救方法能在關鍵時刻派上大用場一起來了解一下吧
心臟驟停—心肺復蘇“黃金四分鐘”若心臟驟停，4分鐘內開始心肺復蘇，存活率可達50%
1檢查患者
①檢查反應：輕拍雙肩，呼喚名字若沒有反應，立即撥打120②檢查呼吸：觀察胸部、腹部是否有起伏若沒有起伏，立即進行心肺復蘇
2胸外按壓30次
①按壓位置：標準體型的兩乳頭連線中點與胸骨交界點②按壓手勢：雙掌交疊，雙手相扣，掌根著力，垂直按壓③按壓深度：成年人垂直向下按壓5-6厘米④按壓頻率：100-120次/分鐘
3人工呼吸兩次
①打開氣道：一手置于患者額部，向下壓，另一只手放在患者下頜處，向上抬
②清除患者口腔中的異物，如假牙或嘔吐物等
③捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速將氣體吹入（每次吹氣持續約1秒，看到患者胸廓有微微起伏即可）
4重復第二、三步直到找到AED或救護車趕到
腦梗—急救黃金時間為3-4.5小時
初步判斷是否發生卒中：
口角歪斜（令患者微笑或示齒）上肢無力（令患者閉眼，雙上肢伸出10秒）
言語異常（令患者說吃葡萄不吐葡萄皮）
如出現以上癥狀之一，立即撥打120急救電話。
應對辦法：①在患者倒下的地方就地搶救，切忌對腦梗死患者搖晃、墊高枕頭，前后彎動或捻頭部等；②維持仰臥體位，以保持氣道通暢，不要墊枕頭；③臉朝向一側，以防嘔吐時堵塞氣道；④寒冷會引起血管收縮，保持室溫暖和，注意空氣流通；⑤一旦發生抽搐，迅速清除患者周圍有危險的東西。并用手帕包著筷子放入患者口中，以防抽搐發作，咬傷舌頭。
氣管異物梗阻—海姆立克急救法
癥狀
①氣道不完全梗阻：能夠言語或者手勢表示可能存在的氣道異物，咳嗽、喘息，甚至呼吸困難；②氣道完全梗阻：患者可表現為雙手“V型”手勢抓頸，不能說話、咳嗽，口唇紫紺，很快呼吸停止、抽搐，陷入昏迷。
搶救
成人及1歲以上嬰幼兒
第一步：搶救者站在患者背后第二步：雙臂環抱患者腰部，一手握拳，拳眼對準患者上腹部（肚臍以上兩橫指）位置，另一只手握住此拳第三步：連續快速向內、向上推壓沖擊直到異物排出
對于1歲以下嬰幼兒，常采用背部拍擊和胸部按壓法
拍背法：施救者坐位或者單膝跪在地上，一只手前臂托住嬰兒胸部，手撐住嬰兒的頭部和下頜，讓其頭朝下趴在施救者膝蓋上。另一只手的掌根用力在嬰兒背部拍打5次；胸部按壓法：將嬰兒翻正托在前臂上，手掌托住其頭頸部，頭朝下，用另一只手的食指和中指，按壓嬰兒胸骨下部，按壓5次。
自救
第一步：將上腹部抵壓在圓鈍椅背處；第二步：連續彎腰擠壓腹部，直到異物排出。
外傷—急救黃金時間6-8小時
開放性損傷
又叫出血性外傷，如被碎玻璃劃傷，甚至車禍傷等嚴重外傷。
①指壓止血法：較大動脈出血時，可以用手指壓迫傷口靠心臟方向的一側，阻止血液流動，達到臨時止血的目的②加壓包扎止血法：靜脈、毛細血管或小動脈出血時，可用消毒紗布墊等覆蓋傷口，然后用繃帶或布條包扎固定③止血帶止血法：適用于四肢較大動脈出血。操作前應先將傷肢抬高，止血帶應盡量靠近出血部位，并注意每小時松開一次，避免缺血壞死（上臂中段禁止使用止血帶，否則會造成橈神經損傷）
閉合性損傷
包括肌肉拉傷、扭傷、撞傷等，此類損傷處理遵循“RICE原則”。
Rest：休息，防止再損傷
Ice：冰敷，將冰塊置入塑料袋中放在患處，每次冰敷15-20分鐘，間隔1-2小時
Compression：壓迫止血，用手或繃帶適當壓迫腫脹部位或疼痛部位，可減少內部出血或繼發性組織水腫
Elevate：抬高患肢，減輕腫脹
