健康教育
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治療感冒有妙招
2014/12/28
治療感冒有妙招1、多食蘿卜 實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝，每日三次…查看詳情+
2014/12/28 -
埃博拉病毒相關問題
2014/12/18
埃博拉病毒相關問題1.什么是埃博拉出血熱？ 埃博拉出血熱（以下簡稱埃博拉）是一種嚴重且往往致命的疾病，病死率最高可達90%。該病可侵犯人類和其它靈長目動物（猴子、大猩猩和黑猩猩）。 1976年，在同時發生的兩起疫情中首次發現埃…查看詳情+
2014/12/18 -
十一月份疾病預防
2014/11/02
十一月份疾病預防十一月份是秋、冬季更換季節，本市的天氣不僅表現為秋季，而且有冬季氣溫特點，時常會受到冷空氣南下影響出現溫度驟降。這一季節不僅仍可發生腸道傳染病，又易受到呼吸道傳染病病原感染發病，應注意預防。 病毒…查看詳情+
2014/11/02 -
防霧霾手冊
2014/10/17
防霧霾手冊防霧霾之一：少接觸 解放軍305醫院呼吸科主任劉勇謀主任醫師：盡量減少外出，少開窗。然而如一直不開窗，室內通風不良，空氣污濁度高，也容易誘發呼吸道疾病。最好在中午陰霾較弱時開窗，而早晚陰霾濃度較高時則避…查看詳情+
2014/10/17 -
骨質疏松癥護理
2014/09/30
骨質疏松癥護理骨質疏松癥護理主要是醫護人員、患者家人對患者的疾病護理，以及患者的自我保健護理，包括生活護理、飲食護理及康復護理等。 1、骨質疏松癥生活護理 患者及患者應多了解一些骨質疏松常識，系統了解該病的病因、臨床表…查看詳情+
2014/09/30 -
又到月圓時 健康過中秋
2014/09/20
又到月圓時 健康過中秋中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會有皮膚干燥，腹瀉、便秘、腸胃功能失調等癥狀。那么中秋養生保健有哪些基本原則呢？ …查看詳情+
2014/09/20 -
乳腺癌誤區
2014/09/03
乳腺癌誤區誤區一：乳房X光檢查會導致乳腺癌 事實：相對于乳腺癌的早期診斷的好處，X光檢查的輻射傷害顯得微不足道。美國癌癥學會建議，40歲以上的婦女應每年檢查一次乳房。美國FDA規定的輻射量是相當低的，相當于平均每人從…查看詳情+
2014/09/03 -
秋季要多注意腸道傳染病
2014/08/29
秋季要多注意腸道傳染病秋季是個疾病多發的季節，秋季腸道疾病要多注意預防。那秋季有哪些易發的腸道疾病呢?下面，就讓專家來為大家介紹下，希望能夠給大家帶來幫助。 傷寒是常見的腸道疾病之一， 是由傷寒桿菌引起的經消化道傳播的急性…查看詳情+
2014/08/29 -
辦公族警惕五種疾病 頭痛是睡眠不足
2014/05/17
辦公族警惕五種疾病 頭痛是睡眠不足對于都市白領來說，每天的工作、生活壓力都很大，這就會讓他們的健康出現問題，容易被辦公室常見病所困擾?！∫韵逻@些辦公室常見病，就會白領最容易出現的健康隱患了。如果你不想被這些辦公室常見病所困擾，那么，就需…查看詳情+
2014/05/17 -
解析腎衰竭來襲的危險信號
2014/04/16
解析腎衰竭來襲的危險信號1.尿量改變?！ ∪绻覀冊谄綍r發現自己的尿量出現了異常的改變，那么就要警惕腎臟功能是否有衰退的情況。在一定程度上尿量并不能完全說明腎臟功能的好壞，但是也是不能忽視的一個衡量指標。 2.困倦、乏力?！ ∮捎凇?/div>查看詳情+
2014/04/16警惕H7N9流感2014/03/23
警惕H7N9流感專家提醒，冬春季節是流感高發季節。研究表明，活禽交易市場，特別是零售市場的暴露是H7N9流感的危險因素。市民從活禽市場回來后要洗手，一旦出現發燒、咳嗽、咽喉痛、全身不適等呼吸道癥狀要及時到正規醫院就診，并告…查看詳情+
2014/03/23春季三大養生菜2013/04/11
春季三大養生菜1、溫補雞肉調節免疫 上榜理由：早春如何養生，春季冷暖頻繁交替，吃些溫補的食物，不僅可以充沛體力，還能調節免疫力，預防疾病。 中醫認為，雞肉有溫中益氣、益五臟、補虛損的功效，能緩解由身體虛弱引起的…查看詳情+
2013/04/11決明子的百用功效2013/01/07
決明子的百用功效決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便?，F代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 決…查看詳情+
2013/01/07春天防治八種疾病2012/03/14
春天防治八種疾病春季天氣多變，忽冷忽熱，若不注意健康保養，很容易患上流行疾病，因此春季養生應以預防為主。 據專家介紹，春季容易流行的疾病主要有八種，需要特別加以防護。 潰瘍病 春季機體代謝增高、胃液增加，凡此種種，會引起…查看詳情+
2012/03/14保護腰椎，改變8個壞習慣2011/07/20
保護腰椎，改變8個壞習慣1.站姿或坐姿不對。（1）平時無論是坐著還是站立都要挺直腰背。（2）需要長時間伏案工作的人，最好每一兩個小時就站起來走走。（3）談話、看書時要直面注視，盡可能保持自然端坐，令脊柱正直，保持頭、頸、胸的正常生…查看詳情+
2011/07/20預防腦血栓,睡前一杯水2010/08/22
預防腦血栓,睡前一杯水腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓、動脈硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。 血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，…查看詳情+
2010/08/22秋季如何預防老慢支2010/07/22
秋季如何預防老慢支老慢支容易因上呼吸道感染而復發或惡化，甚至容易引發肺炎，因此要積極預防并及時治療上感，流感病毒疫苗對預防上感有一定作用。 老慢支以反復發作性咳嗽、咯痰、喘息、氣促、胸悶，甚則張口抬肩、鼻翼煽動、不能…查看詳情+
2010/07/22預防高血壓小方法大全2010/01/22
預防高血壓小方法大全一個健康的人的正常血壓：收縮壓<140mmHg 舒張壓<90mmHg，而當一個人的血壓處于如下范圍：收縮壓>140mmHg 舒張壓>90mmHg，并且不同日內連續三次測的血壓均超過正常值即可診斷為高血壓。其實，對于高血壓我…查看詳情+
2010/01/22
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