健康教育
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治不好的感冒
2019/02/04
治不好的感冒感冒、咳嗽、嗓子疼是每個(gè)人都有過的經(jīng)歷，老人、孩子、青壯年都可能會經(jīng)歷的一個(gè)常見病，所謂同病不同癥，其治療也往往不同。 1、 感冒不一定都要輸抗生素 首先一個(gè)病病情是有輕中重的，如果僅有咽部輕度紅腫，血象提…查看詳情+
2019/02/04 -
中風(fēng)征兆
2019/01/31
中風(fēng)征兆腦梗是怎么來的？在臨床上，腦中風(fēng)通?？梢苑譃槿毖阅X卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種。腦梗，在醫(yī)學(xué)上就稱之為缺血性腦卒中，它是因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟…查看詳情+
2019/01/31 -
如何巧選中成藥治療感冒
2019/01/25
如何巧選中成藥治療感冒隨著氣溫的降低，感冒的人越來越多，選用口服治療感冒的中成藥，毒副作用小且簡便不影響工作，符合階梯用藥原則。那么面對市場上品種繁多的藥品，我們應(yīng)該如何選擇？以下是幾種簡單的選用中成藥的方法。 1、風(fēng)寒性感冒…查看詳情+
2019/01/25 -
藥浴
2019/01/18
藥浴“谷”入“水”以為“浴”也。以藥入水，沐浴其中，是為藥浴。中醫(yī)以中藥入沐浴之水，取中藥溫?zé)岷疀鏊臍庖辕熂?，是為“藥水澡”，或“熏洗”，或“坐浴”或“足浴”，以求局部受用，?biāo)本兼治。而所配藥物，或?yàn)槠蓚洹?/div>查看詳情+
2019/01/18常用穴位2019/01/10
常用穴位合谷穴部位：當(dāng)拇指和食指伸張時(shí)，在第一`二掌骨的中點(diǎn)，稍微偏向食指處主治：降血壓、氣喘、頭痛、扁桃體炎、療瘡、肩胛神經(jīng)痛 自我取穴按摩法：（1）一只手輕握空拳，拇指和食指彎曲，兩指的指尖輕觸，立拳；（2）另…查看詳情+
2019/01/10滑胎2019/01/04
滑胎自然流產(chǎn)連續(xù)3次以上者，每次流產(chǎn)往往發(fā)生在同一妊娠月份，稱為“滑胎”?；ブ饕蛳忍觳蛔?、房勞過度、孕后縱欲損傷腎氣，胎失所系；或素體氣血不足，大病久病失血耗氣，胎失所養(yǎng)；或素體陰虛內(nèi)熱，胞絡(luò)不固等引起…查看詳情+
2019/01/04簡易按摩法防感冒2018/12/24
簡易按摩法防感冒搓大魚際：兩手上下交替搓摩大魚際（在大拇指下方，肌肉隆起處）。按揉太陽穴：用兩手中指指腹分別按揉左右兩側(cè)太陽穴（眉梢和外眼角之間向后約一橫指凹陷處）。推摩雙頰：用手掌推摩兩側(cè)面頰，推摩軌跡如一個(gè)“O”字…查看詳情+
2018/12/24艾滋病防治小知識2018/11/29
艾滋病防治小知識1、艾滋病主要通過性接觸、血液及母嬰傳播，其中性接觸是主要的傳播途徑。2、與HIV感染者、艾滋病病人的日常接觸不會被感染。3、男同性戀、靜脈藥物依賴者、性亂者、血友病、多次接受輸血或血制品者為艾滋病高危人群。…查看詳情+
2018/11/29最怕煙的八類藥2018/10/13
最怕煙的八類藥吸煙不僅會直接危害健康，某些情況下還會影響藥效或出現(xiàn)不良反應(yīng)。下面幾類藥尤其要注意。 1.解熱鎮(zhèn)痛藥：出現(xiàn)感冒發(fā)熱，全身酸痛時(shí)，臨床常會使用阿司匹林、對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。服藥期間吸煙，會使這類藥物代…查看詳情+
2018/10/13認(rèn)識高血壓2018/09/12
認(rèn)識高血壓一、什么是高血壓？ 高血壓是指未使用抗高血壓藥物情況下，收縮壓≥140mmHg(18.7kPa)和（或）舒張壓≥90mmHg(12.0KPa)者。 二、得了高血壓該怎么“吃”？ 合理飲食，以低脂、低鹽、高鉀、足夠的維生素飲食為原則；多吃…查看詳情+
2018/09/12耳穴埋豆2018/08/23
耳穴埋豆耳穴埋豆是用膠布將王不留行籽準(zhǔn)確地粘貼于耳穴處，給予適度的揉、按、捏、壓，使其產(chǎn)生酸、麻、脹、痛等刺激感應(yīng)，以達(dá)到治療目的的一種外治療法，又稱耳廓穴區(qū)壓迫療法。操作方法：選擇1—2組耳穴，進(jìn)行耳穴探查，找…查看詳情+
2018/08/23中暑急救2018/08/22
中暑急救出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，首先要迅速從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，并喝一些含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水、綠豆湯等；可在太陽穴涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等；如果體溫升高，可用涼濕毛巾或冰袋冷…查看詳情+
2018/08/22中暑2018/07/12
中暑中暑的治療對中暑患者及時(shí)進(jìn)行對癥處理，一般可很快恢復(fù)。使患者迅速脫離高溫環(huán)境，移到通風(fēng)良好的陰涼處平臥休息，給予含鹽清涼飲料。必要時(shí)給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注，糾正水、電解質(zhì)平衡紊亂。中暑的預(yù)防和注意事…查看詳情+
2018/07/12狂犬病小知識2018/06/20
狂犬病小知識狂犬病是由狂犬病毒引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)的傳染病，是一種人、獸(畜)共患的死亡率極高的傳染病。人狂犬病一般由己感染(或發(fā)病)的動(dòng)物(狗、貓、狼、狐貍、蝙蝠等)咬傷或抓傷人體皮膚后，病毒由傷口到達(dá)局部肌肉增殖，…查看詳情+
2018/06/20水果是飯前吃還是飯后吃？2018/05/08
水果是飯前吃還是飯后吃？水果是飯前吃還是飯后吃？ 現(xiàn)在每個(gè)人都開始注重自己的健康，水果成了日常食品，但是水果到底是飯前吃還是飯后吃？如何吃最健康？ 一、吃水果的時(shí)間表 1、早晨--酸性小、吸收好 早晨，人體對營養(yǎng)吸收快、利用率高，可…查看詳情+
2018/05/08緩解頸部僵硬的方法2018/04/12
緩解頸部僵硬的方法頸部僵硬或是落枕已經(jīng)是現(xiàn)代硬頸人常見的文明病之一，當(dāng)發(fā)生頸部僵硬的時(shí)，不用太過于擔(dān)心，你可嘗試下列幾種方式來緩解一下，如果癥狀持續(xù)一周都沒有獲得解決就請立刻就醫(yī)，尋找出是否是由其它的原因所造成。一、調(diào)整…查看詳情+
2018/04/12tDCS—意識/認(rèn)知障礙及失語癥治療中的“戰(zhàn)斗機(jī)”2018/03/15
tDCS—意識/認(rèn)知障礙及失語癥治療中的“戰(zhàn)斗機(jī)”腦卒中被廣泛定義為因腦血管因素（阻塞或破裂）引起的腦血液循環(huán)障礙和腦組織機(jī)能或結(jié)構(gòu)損害的疾病，是全世界死亡和致殘的主要原因。 目前，急性卒中的干預(yù)措施主要是在癥狀出現(xiàn)后數(shù)小時(shí)內(nèi)開始再灌注。而超出此時(shí)間窗…查看詳情+
2018/03/15教您“聽懂”胎動(dòng)的秘密2018/02/07
教您“聽懂”胎動(dòng)的秘密胎動(dòng)從什么時(shí)候開始出現(xiàn)？大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都是在孕第16周感受到胎動(dòng)的。對于初次懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，她所感受到的胎動(dòng)就像一種輕柔的敲擊，又像是肚子里咕嚕咕嚕的冒氣泡，有時(shí)候像是肚子“串氣兒”，因?yàn)樘殞毜膭?dòng)作是非…查看詳情+
2018/02/07B超，到底該不該做?會不會對胎兒有傷害?2018/01/17
B超，到底該不該做?會不會對胎兒有傷害?規(guī)范的B超檢查基本不會對胎兒造成不良影響。B超不但該做，而且必須做，因?yàn)檫@是檢查孕婦是否正常妊娠與胎兒是否健康的必要檢查。為什么要做B超？做B超是為了檢查是否為宮內(nèi)妊娠，如果懷孕，自然是件好事。可如果胚胎在…查看詳情+
2018/01/17失眠的中醫(yī)護(hù)理2017/12/20
失眠的中醫(yī)護(hù)理失眠即睡眠障礙，是指睡眠時(shí)間和質(zhì)量不能達(dá)到正常睡眠的要求，從而出現(xiàn)疲乏，注意力不集中、情緒不佳等難受的感覺。中醫(yī)稱失眠為“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”、“不寐”。不寐的病證輕重不一，輕者有入睡難，入…查看詳情+
2017/12/20
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